臨床心理士 阿部真里子の気まぐれ道草NAVI

所長阿部が折りにふれて感じたこと、考えたことをちょっとした言葉にしてみようと思いつきました。 人生でNAVIが必要だな・・・どうやって生きて行ったらいいの?って思うこともありますが、あんまりがむしゃらに突っ走るばかりでなく、時々ほっと一息ついたり、遠回りになるけれど道草も大事ですよね。道草の途中で、意義深いものや自然に出会ったり、人に出会ったりして、人生が大きく変わることもあるのかも。"カウンセリング"も道草の一つかもしれません。目的地にとらわれない道草的NAVIって面白くありませんか?

2008-03-17から1日間の記事一覧

第63回(2008.3.17.) 「もう暖かな春ですね!!」

年度末は忙しくてあわただしい感じがしますね。こんなときこそ、自律訓練法を練習して、リラックスして、おだやかに過ごしたいものです。阿部もしばしば練習していますよ。まだ、オフィスで指導してもらっていない方は、お気軽に申し込んでみてくださいね。…