臨床心理士 阿部真里子の気まぐれ道草NAVI

所長阿部が折りにふれて感じたこと、考えたことをちょっとした言葉にしてみようと思いつきました。 人生でNAVIが必要だな・・・どうやって生きて行ったらいいの?って思うこともありますが、あんまりがむしゃらに突っ走るばかりでなく、時々ほっと一息ついたり、遠回りになるけれど道草も大事ですよね。道草の途中で、意義深いものや自然に出会ったり、人に出会ったりして、人生が大きく変わることもあるのかも。"カウンセリング"も道草の一つかもしれません。目的地にとらわれない道草的NAVIって面白くありませんか?

第162回(2018.7.20.)「夏もまっさかりですね!!」

例年よりも1か月くらい夏が早く訪れた感じで、今は酷暑が続いていますね。皆様、お元気ですか?

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 さて、7月7日(土)の七夕に、いつも利用させていただいている春日部西口ふれあいキューブ前のビル4階のフアニーガンズというアメリカンバーで、Spider Tetsuさんのブルースのライブがあり、行きました。お店の雰囲気もまるでアメリカにいるように素敵で、料理もいろいろ美味しいです。ポテトがカリッと揚げたてで、ガーリック枝豆もとてもいい香りで美味しかったです。オフィスのカウンセラーの小田さんや、事務の方などお誘いして、とても楽しかったです。30人近くの方が集まって、大盛況でした。ライブに来ると、テンションがハイになるというか、嫌なことなどすべて忘れて、頭が空っぽになります。子どもみたいにはしゃいじゃうというか。ストレスの解消法に最適です!!自分で、ストレスの解消法をいくつか用意しておいて、ストレスが溜まり過ぎてしまう前にそれを行うというのはとても大事なことのように思います。

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7月10日(火)のランチは春日部東口の駅から車で10分ほど行った山田電機そばの、春日部市場というところにある、「たむら水産」という食堂に。ランチで新鮮なお刺身を食べました!!これが2回め。水曜日定休日というのを忘れて、一度来て、残念な思いをしたので、今回は曜日を確認しました。金沢直送 天然ブリの刺身定食と、連れは北海丼でした。やはり、新鮮で美味しかったです!

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  それから、念願のすぐそばのカフェcat baseへ。3Dのカフェラテを注文。私はホットで、連れはアイス。可愛いネコちゃんたちのふわふわホイップ、素晴らしい!思わずニコニコしました。春日部以外の人も、連れてきたいです😻お店の人も私が喜んでいるのを見て、「可愛いでしょ!?どう?」ってな感じで、ニコニコされていました。なんか癒されるひと時でした。ありがとうございました!🤗