カウンセリングの中で、生活時間が仕事や勉強、家事・育児にばかり偏ってしまっていて、ストレスがたまったり、クヨクヨと悩みから抜け出せない方に、何かまったく別のことー趣味などーで、気分の転換を図ってみたらいかがでしょうかと、お話してきましたが…
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