まだ蒸し暑い日もありますが、朝晩涼しくなってきましたね。皆様、お元気にお過ごしでしょうか。夏休みも終わり、2学期が始まってしまいました。 今年の夏は暑かったので、遠出はせず、近場の音楽ライブや美術館の展覧会、日帰り温泉で楽しみました。「これ…

夏真っ盛りという感じですね。皆様、お元気でしょうか？ 台風が過ぎて、また、猛暑が再開しました。熱中症に引き続き、気を付けていただけたらと 思います。 関東直撃するかもしれませんという予報があって、「でも、もしかしたら、それるのではないかしら」…

関東では猛暑で、テレビで見ると、九州は大雨で、河川の氾濫や土砂崩れなどの災害が心配されており、同じ日本でも状況がこんなに異なるとはと驚き、また、九州方面の方々の被害が拡大しないようにお祈りいたします。 どうしても生活していると、我々は人間関…

5月29日（土）には流鏑馬を観に、浅草の隅田公園までスペーシアで行きました。晴れていて良かったなあ。土曜日に休みを取ったのは何年ぶりかと思い、思わず、ワクワクしました。2018年に初めて行ったときは、たくさん写真を撮りました！！駅から川沿いを歩い…

GWの後から、会社や学校に行きづらくなる方も増えてきますね。暑くなってくるし、そろそろ、人間関係や仕事、勉強などでトラブルを抱えてくる人も増えてくるのかなと思います。メンタルな不調には「早めのお手当て」が重要ですね。そんなとき、ストレスを手…

新年度が始まると、誰しも、学校や職場で進級によるクラス替えや・配置換え・異動などで、それまでの人間関係とは異なる新しい関係が生まれてくるので、不安になります。 新しい場所でうまく溶け込めるだろうかとか、新しい勉強や仕事が円滑に進んで行くだろ…

2月23日（祭）に、友人とシルクドソレイユの「アレグリア」を見に行きました。 会場に向かう途中、ガンダムの大きな模型があって、その大きさに思わずビックリ！！カメラで撮りました。下に人が写っているので、大きさがわかると思います。 ＜お台場のガンダ…

12月に久々に学会に、仕事が終わってから連日参加。そこでいろいろな方にお会いして、ご縁が広がっていきました！！ まずは「修復的対話トーキングサークル」との出会い。一般の人とセラピストなどの専門職が円形に並べられた椅子に座って、対話を代わる代わ…

皆様、今年のお正月はいかがお過ごしでしたでしょうか？ コロナ禍が始まって以来の行動制限なしのお正月ということで、初詣や新年会などに、いらっしゃった方も多かったのではないでしょうか。 私も元旦は朝早く起きて、富士山頂にご来光が輝く様子をテレビ…