臨床心理士 阿部真里子の気まぐれ道草NAVI

所長阿部が折りにふれて感じたこと、考えたことをちょっとした言葉にしてみようと思いつきました。 人生でNAVIが必要だな・・・どうやって生きて行ったらいいの?って思うこともありますが、あんまりがむしゃらに突っ走るばかりでなく、時々ほっと一息ついたり、遠回りになるけれど道草も大事ですよね。道草の途中で、意義深いものや自然に出会ったり、人に出会ったりして、人生が大きく変わることもあるのかも。"カウンセリング"も道草の一つかもしれません。目的地にとらわれない道草的NAVIって面白くありませんか?

第171(2019.4.30)<「平成」の終わりを迎えるにあたって。新たな「令和」への思い

あと、数時間で平成が終わりを告げる時に、オフィスで、この文章を書いています。 連休中も、オフィスを営業している日が多いので、「仕事モード」のままで過ごしています。 「平成」は自分にとって、どんな時代だったかなと、しみじみ思い返してみると、ず…

第170回(2019.3.29.)

東京の桜は満開とのこと。千鳥ヶ淵の映像をテレビで眺めてから、オフィスに出勤してきました。埼玉も少し遅れて、桜が開花し始めて、オフィスから見える公園(3月24日にリニューアルされたばかり)の桜も4分咲きくらいでしょうか。しかし、ここに転居したこ…

第169回 <春が近づいてきていますね!>2019.2.27.

オフィス近くの路地裏の御宅に梅の花が咲いて、「確実に春が近づいているなあ」と思います。ポカポカした陽気の日も増えてきました。 <接骨院通い> さて、2月もあっという間に過ぎてしまいました。気づいたら27日で明日で終わり。 1月の気まぐれナビで書い…

第168回(2019.1.29.)

1月もあっという間に過ぎて、もうすぐ2月ですね。この間、インフルエンザが猛威を振るっていて、かからないように外出時のマスクや手洗いなど、対策していました。皆様もお気をつけてください。 ちょっと、1月を振り返ってみます。 1月2日(水) 例年の…

第167回「クリスマスシーズンはイベントでいっぱい!!」

12月12日(水)友人に誕生日祝いをしてもらいました。渋谷でやはりおしゃれな街ですね。この写真は食事の後で入ったビルの中の喫茶店。 可愛い馬のキーホルダーをプレゼントにいただきました。 12月15日(土) 久々に土曜日お休みいただいて、マインドフルネ…

第166回(2018.11.27.)「今月も多忙で息つく暇なし!!」

今月は年末が押し迫っているからか、いろんなイベントがあり、とても忙しかったです。来月は師走で、もっと忙しいんだろうなあ。 11月4(日)-5日(月) 今年は9月最初に試験もあったので、ほとんど夏休みも出かけず勉強していて面白くなかったので、11…